Có rất nhiều lợi ích khi mặc quần short:

1. Nếu bạn mặc quần short, làn da của bạn có thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sau khi tiếp xúc với tia cực tím, làn da của bạn có thể chuyển thành làn da lúa mì khỏe mạnh. Điều này có thể làm tăng sức đề kháng của da và ngăn ngừa sự xuất hiện của một số bệnh về da.
2. Thường xuyên cho da tiếp xúc với ánh nắng cũng có thể thúc đẩy quá trình hình thành vitamin D trong cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi. Điều này có thể làm giảm bớt các triệu chứng thiếu canxi trong cơ thể con người, ngăn ngừa bệnh còi xương, loãng xương, v.v.
3. Mặc quần đùi vào mùa hè còn có thể khiến da chân tiếp xúc với không khí bên ngoài, giúp da thích nghi tốt hơn với nhiệt độ bên ngoài, tăng cường sức đề kháng và khả năng thích ứng của cơ thể với các kích thích lạnh, tránh các bệnh như cảm lạnh.